Iniciamos una nueva etapa en Psicología con Paula:
Los Jueves a partir de las 20 horas y de la mano de nuestra psicóloga Paula Sánchez Piazuelo realizaremos sesiones de meditación.
¿Dónde? En la consulta situada en la calle Navas de Tolosa, pasaje Maza 7b 5dcha.
¿Para qué? El objetivo de las sesiones es aprender a meditar. Comenzaremos con técnicas sencillas de Relajación en Imaginación, Mindfulness para continuar semana a semana hasta ser capaces de poder trabajar con técnicas de Hipnosis terapéutica. Una de las razones por las que nos cuesta tanto meditar en casa es que no tenemos hábito de hacerlo. El objetivo de nuestras sesiones es inspirar y motivar ese hábito de modo que la práctica cotidiana de estas técnicas sea mucho más sencilla.
¿Cómo puedo apuntarme?
Enviando un mail(paulasanchez@psicologos.com) o whatsapp (663 73 78 46) indicando que quieres formar parte del grupo.
¿A quién va dirigido?
A cualquier persona con ganas de aprender a meditar
¿Cuánto me va a costar?
5€ cada sesión
Esta debe ser la mejor colección de blogs sitio web que he encontrado a cabo.
Gracias